Acestea sunt alimentele cu zero calorii care te ajuta sa slabesti!

Variety of fresh fruit and vegetablesDaca incluzi aceste alimente cu calorii negative in dieta ta, rezultatele vor incepe sa se vada imediat.

1. Portocale – Sunt sarace in calorii, comparativ cu alte fructe.

2. Varza – Previne cancerul si bolile de inima.

3. Telina – Contine aproape numai apa.

4. Sparanghel – Contine multe fibre care iti satisfac foamea.

5. Castraveti – Contin foarte multa apa.

6. Sfecla – Contin un antioxidant excelent pentru sanatate.

7. Lamai – Sunt alimente alcalinizante.

8. Conopida – Are beneficii uriase pentru sanatate.

9. Pepene rosu – Este dulce si sarac in calorii.

10. Ciuperci – Sunt delicioase in orice fel de mancare.

11. Dovlecei – Ii poti folosi in mai multe feluri.

12. Rosii – Licopenul continut tine cancerul la distanta.

Comenteaza cu facebook:

comentarii

Lasă un răspuns