Archive of ‘Lifestyle’ category

Primul trimestru de sarcina: riscuri si pericole

Se spune ca sarcina este cel mai frumos moment din viata unei femei. Implica rasfat, ingaduinta si sprijin imens din partea partenerului si a familiei. Majoritatea sarcinilor au o evolutie normala, fara prea multe probleme. Insa, primele luni sunt critice pentru dezvoltarea bebelusului, de aceea multe femei se tem in aceasta perioada sa nu piarda […] Read more…

femeie insarcinata

Arsurile solare si sarcina. Care sunt riscurile expunerii prelungite la soare

A fi insarcinata vara nu este tocmai usor. Mai ales, daca vorbim despre petrecerea timpului liber la plaja sau piscina, sub razele soarelui. In timp o mica baie de soare furnizeaza corpului vitamina D, o expunere indelungata devine periculoasa, riscurile crescand semnificativ. Pe langa riscul de apariție al cancerului de piele, femeile gravide prezinta o […] Read more…

The Good Doctor - Season 3

Drama medicală “Doctorul cel bun” (The Good Doctor) continuă cu sezonul trei în această toamnă la AXN

Drama medicală “Doctorul cel bun”, care a cucerit milioane de telespectatori din întreaga lume, revine la AXN cu sezonul trei, din 3 septembrie, în fiecare joi seara, de la ora 22.00. Serialul “Doctorul cel bun” (The Good Doctor), cu Freddie Highmore (Bates Motel, August Rush, Charlie&The Chocolate Factory) în rolul principal, urmărește povestea emoționantă a […] Read more…

Metode sanatoase de a gestiona stresul

5 metode sănătoase de a gestiona stresul

De David Heber, M.D., PhD, FACP, FASN – Președinte, Institutul Herbalife Nutrition Probabil cunoașteți pe cineva care trece printr-o situație stresantă. Poate vă confruntați chiar voi cu una acum și căutați metode de a-i face față și de a o gestiona. Stresul ne afectează pe toți; de fapt, este o reacție naturală a creierului și […] Read more…

unnamed

Prevenirea infectiilor pe timpul verii

Anotimpul cald reprezinta, poate, cea mai asteptata perioada din an, fiind sezonul concediilor si al vacantelor. Dar odata cu vara, ne confruntam cu umiditate excesiva, caldura sufocanta si transpiratie abundenta, favorizand dezvoltarea infectiilor, mai ales in cazul zonei intime a femeilor. Umiditatea creeaza un teren propice inmultirii bacteriilor. Vaginul este unul dintre „ecosistemele” diferitelor bacterii […] Read more…

Budinca de chia

Cum să evitați poftele: 12 gustări sănătoase pe care le puteți alege

De Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND – Sr. Director, Worldwide Nutrition Education, and Training în cadrul Herbalife Nutrition Gustările, la momentul potrivit, servesc câtorva scopuri. O gustare nutritivă, echilibrată, vă poate ajuta să vă păstrați energia între mese. Gustările mici, la fel de nutritive, vă pot ajuta, de asemenea, să vă controlați foamea […] Read more…

1 2 3 57