Posts Tagged ‘slabire’

media_144180870128716500

Vrei sa stii daca trebuie sa slabesti? Fa-ti testul sforii!

In caz ca vrei sa stii daca ai sau nu o greutate corporala sanatoasa, iti recomandam sa faci acest test simplu. Un nou studiu a descoperit ca mai mult de o treime dintre persoanele care au riscuri relationate cu obezitatea sunt, de fapt, sanatoase. Un indice bun este raportul dintre talie si inaltime, proportie care […] Read more…

media_144057811211819900

Acestea sunt alimentele care topesc grasimea din corp!

Aceste alimente incep sa-ti subtieze talia din momentul in care incepi sa mananci. Asigura-te ca le incluzi in dieta. Grapefruit – Vitamina C ajuta la metabolizarea grasimilor si la arderea lor. Mananca jumatate de fruct la micul dejun sau cu treizeci de minute inainte de masa. Piper negru – Piperina reduce formarea celulelor de grasime […] Read more…

media_143955607804762100

Uite cum poti sa mananci ciocolata fara sa te ingrasi

Iti place ciocolata? Uite cum o poti include in dieta fara sa se vada la silueta. Ciocolata calda Atat timp ca e doar rezultatul unui amestec de praf de ciocolata si de apa, ciocolata calda iti ofera gustul delicios al desertului tau preferat pentru doar 90 de calorii. Fara alte adaosuri. Budica de ciocolata dietetica […] Read more…

1 2 3 4