Lista cu raspunsul la aceasta intrebare poate fi destul de lunga – la fel de lunga ca si o lista care ar contine cel putin o treime din toate produsele de acest tip care sunt disponibile in Romania sau chiar in lume. Adevarul trist este ca aproape orice pastila se vrea a fi un supliment […] Read more…
E bine să consumăm fructe cât mai des, pentru că ele fac parte dintr-o alimentație sănătoasă. Dar pentru că multe dintre ele sunt bogate în glucide, trebuie evitate în cazul în care vrem să pierdem din greutate sau să ne menținem silueta. Fructoza, zahărul natural care le oferă fructelor gustul dulce, este cea care îţi […] Read more…
A fost demonstrat că includerea anumitor fructe în dietă ajută în procesul de pierdere în greutat. Dar în ce sens ajută? Ei bine, foamea apare de obicei când organismul este deshidratat sau lipsit de substanțe nutritive esențiale. Iar anumite fructe sunt surse importante de apă, vitamine și minerale plus alte elemente nutritive, care îi dau […] Read more…
Vrei sa ai orgasme mai puternice si libido ridicat? Incepe cu nutritia! Uite ce sa mananci in fiecare zi! MIC DEJUN – Terci de ovaz cu seminte de canepa si nuci Ovazul contine avenacosida, un nutrient care iti stimuleaza libidoul. Canepa ajuta la cresterea nivelului de testosteron in organism si combate uscaciunea vaginala. Adauga nuci, […] Read more…
În perioada verii românii acordă un interes din ce în ce mai mare sănătății și aspectului fizic, vânzările de pe segmentul de produse dietetice crescând cu peste 20% în lunile iulie-august, potrivit AlimenteSpeciale.ro, unul dintre cele mai mari magazine online de pe piața locală, specializat în produse dietetice și terapeutice pentru adulți și copii. Cu […] Read more…
Pentru a fi in forma in cel mai scurt timp, pune in aplicare aceste sfaturi foarte bune. 1. Trebuie sa bei un pahar cu apa cu 10 minute inainte sa iei masa. Iti vei umple stomacul si vei manca mai putin. 2. Daca nu poti sa renunti la paine, alege un sortiment cu cereale integrale. […] Read more…
Sylvia a atras priviri de pretutindeni atunci cand, zilele trecute, si-a facut aparitia pe plaja la Mamaia. Artista a sustinut mai multe concerte pe litoral in acest weekend si a profitat de vremea frumoasa pentru a se relaxa pe plaja din nordul statiunii. Sylvia are o silueta impecabila, care a fost admirata de fani si […] Read more…
Nimeni nu isi doreste sa aiba o greutate mai mare decat in mod normal, asa ca trebie sa aplici aceste trucuri pentru a ramane in forma toata viata. 1. Fa sport zilnic – Fa sport intre 30 si 60 de minute in fiecare zi pentru a-ti mentine metabolismul la un nivel ridicat. 2. Mananca fructe […] Read more…
Chiar daca iubesti sportul, nu ai timp intotdeauna sa il si practici. Insa acest exercitiu poate face minuni pentru tine. Poti arde intr-o jumatate de ora la fel de multe calorii ca in doua ore de antrenament. Cu ajutorul acestui antrenament vei reusi sa arzi grasimea si sa iti tonifici musculatura in doar o jumatate […] Read more…
A trecut de varsta majoratului si are acasa o fetita superba, dar cine nu stie aceste lucruri nu le va banui niciodata daca o priveste pe Ianna Novac. Soprana care a devenit mama in urma cu aproape doi ani si-a revenit rapid dupa nastere, iar acum arata parca mai bine ca niciodata. Secretul? Un program […] Read more…