Sarea a fost întotdeauna apreciată pentru capacitatea sa de a aroma alimentele, dar, în cele mai vechi timpuri, se presupunea că aceasta avea și puteri magice. De exemplu, vechii romani au considerat sarea atât de importantă, încât au construit o stradă dedicată acestui mineral, Via Salaria, pentru a garanta aprovizionarea cu sare din Marea Adriatică. […] Read more…
Potrivit doctorului Vanessa Youness, fondatorul YOUness Clinic, multe persoane fac greșeli comune atunci când vor să-și mențină greutatea optimă, utilizând medicamente de slăbit sintetice, care de multe ori nu fac decât să ne obosească tot mai rău ficatul, rinichii sau sistemul digestiv. “Detoxifierea poate funcționa numai atunci când toate organele importante, precum ficatul, rinichii, sistemul […] Read more…
Cât durează tinerețe și când se sfârșește ea? Răspunsul e într-un fel descurajant și ține de îmbătrânire, văzută ca un proces care se declanșează după 20 de ani. Însă specialiștii vorbesc de activitatea fizică drept soluția care poate încetini procesul și poate prelungi viața. Îmbătrânim în funcție de stilul de viață Îmbătrânirea se manifestă diferit […] Read more…
Balconul, curtea sau chiar sufrageria devin, în perioda pandemiei de Coronavirus, locurile în care putem face sport și mișcarea în general împreună cu cei mici. Prin puterea exemplului, părinţii îşi pot atrage copiii în diverse activităţi fizice, mici concursuri, demonstraţii ad-hoc, provocări, jocuri de rol, având toate, ca numitor comun, mişcarea în spaţiul restrâns al […] Read more…
De Samantha Clayton, OLY, ISSA-CPT, Vicepreședinte Herbalife pentru Performanță sportivă la nivel mondial și fitness Sălile de sport și de antrenament s-au închis în toată țara, iar oamenilor li s-a cerut să rămână acasă pentru a încetini extinderea virusului extrem de infecțios COVID-19 (coronavirus). În plus, se știe că sala de sport este un loc […] Read more…
Copiii noștri sunt cei care ne înseninează viața, pentru ei găsim resurse nebănuite de energie și în numele lor facem toate eforturile omenești posibile ca ei să fie sănătoși și fericiți, Iar ceamai bună soluție este, fără îndoială, activitatea sportiva Dezvoltare prin miscare Mişcarea e joacă şi bucurie, iar sportul, adică mişcarea după reguli, nu doar […] Read more…
Odata cu venirea primaverii, totul renaste, natura „infloreste”, iar atmosfera generala devine proaspata si placuta. Mai mult decat atat, chiar si pentru podoaba capilara are loc o schimbare, vremea din acest sezon fiind adesea considerata ideala pentru a imbunatati sanatatea si frumusetea parului. Acest lucru se datoreaza in principal faptului ca nu va mai trebui […] Read more…
In timpul sarcinii, fiecare viitoare mamica se poate confrunta cu anumite afectiuni sau probleme cauzate de sistemului imunitar slabit, care in mod normal, nu pun in pericol intreagul organism. Insa, odata cu sarcina apar numeroase aspecte care influenteaza modul de dezvoltare al afectiunilor, fiind necesare o atentie sporita si un tratament aparte. Sinuzita si otita […] Read more…
Odata cu instalarea toamnei si incet, incet a frigului, simtim nevoia sa petrecem mai mult timp in casa, intr-un loc confortabil si deseori, cu o gustare delicioasa in mana. Insa, lipsa sportului si micile placeri culinare pot afecta atat sanatatea, cat si silueta. De aceea, este important sa facem alegeri cat mai corecte cand vine […] Read more…
MSc. Florencia Braga – Manager, Scientific Affairs, EMEA, Herbalife Nutrition Pe 29 septembrie a fost Ziua Mondială a Inimii – un moment bun pentru a reflecta cum putem fi mai buni cu inimile noastre și ale celor dragi nouă. Ai putea fi surprins să afli că bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la nivel […] Read more…