Caramelele de casa sunt destul de greu de facut din cauza procesului dificil de preparare. Ai nevoie de: 300g de de fulgi de ciocolata semi-indulciti 400g de lapte condensat 4 linguri de unt 1 lingurita de extract de vanilie 1 varf de sare Inainte sa incepi, pune o folie de aluminiu intr-o taca de yena […] Read more…
Stiai ca forma buzelor tale poate spune multe despre cat de pasionala esti? Iata ce trebuie sa stii. 1. Gura mare – Ai intentii puternice si este plina de energie. Esti cam posesiva si iti place sa fii mereu in centrul atentiei. Daca buzele tale nu sunt perfect stranse in coltul furii, inseamna ca ai […] Read more…
Atunci cand nu reusesti sa scapi de punctele negre cu ajutorul tratamentelor clasice, incearca aceasta solutie. Aceasta metoda este foarte ieftina si eficienta. Probabil ai deja acasa pasta de dinti, asa ca foloseste-o pentru a scapa de punctele negre. Ia o periute de dinti noua si aplica pasta de dinti. Nu conteaza ce aroma are, […] Read more…
Vrei sa ai un abdomen plat? Este important sa faci cateva schimbari care te vor ajuta. 1. Mananca ovaz la micul dejun – Fibrele solubile au un efect pozitiv asupra taliei tale. Pentru fiecare 10 grame adaugate in dieta zilnica, grasimea abdominala se redue cu 4% in cinci ani. 2. Bea ceai verde – Persoanele […] Read more…
Sylvia a decis sa renunte la consumul de carne in urma unor probleme de sanatate. Artista si-a diversificat regimul alimentar cu preparate proaspete realizate din fructe, legume si seminte si spune ca a fost una din cele mai bune decizii pe care le-a luat in ultimii ani. „Nu am mai mancat carne si nici oua […] Read more…
Spectaculoase si indispensabile, gentile sunt acele accesorii care joaca un rol important in definirea aspectului vestimentar. Nu degeaba se spune ca o femeie nu are niciodata suficiente genti in garderoba. Chiar daca o geanta de calitate are o durata de viata mult mai mare decat a altor accesorii vestimentare, tendintele se schimba de la sezon […] Read more…
Unele alimente au mai multe beneficii pentru sanatate atunci cand sunt gatite, decat daca le-ai manca in stare cruda. Iata despre ce este vorba. 1. Spanac – Gatirea lui accelereaza capacitatea corpului tau de a absorbi nutrientii din el, precum calciul, fierul, magneziul, luetina si antioxidantii. De exemplu, cantitatea de calciu se tripleaza prin gatire. […] Read more…
Se zice ca vara ai mai multe sanse de a ramane insarcinata. Doctorii ne spun ca exista un sambure de adevar in aceasta afirmatie, dar motivul nu este cel la care te-ai astepta. Pe timpul verii suntem inconjurate de fructe si legume proaspete, consumam multe lichide pentru a ne hidrata corespunzator iar caldura ne taie […] Read more…
Iti place ciocolata? Uite cum o poti include in dieta fara sa se vada la silueta. Ciocolata calda Atat timp ca e doar rezultatul unui amestec de praf de ciocolata si de apa, ciocolata calda iti ofera gustul delicios al desertului tau preferat pentru doar 90 de calorii. Fara alte adaosuri. Budica de ciocolata dietetica […] Read more…
Jim Saret, unul dintre cei mai populari antrenori de fitness din Statele Unite, a conceput o tehnica unica de pierdre in greutate. Antrenorul a conceput un set de exercitii care promit sa arda 100 de calorii in doar patru minute. Este un antrenament complet pentru corpul tau. Iata ce ai de facut. 1. Genuflexiuni – […] Read more…
