Fisticul este excelent pentru sanatate, atat copt, cat si crud. Iata ce beneficii uriase are pentru sanatate. 1. Este o sursa excelenta de magneziu, cupru, potasiu, vitamine din grupul B. 2. Este o sursa buna de antioxidanti care te apara de cancer. 3. Ajuta la mentinerea sanatatii oculare datorita caroteinozilor pe care ii contine, esentiali […] Read more…
Daca numeri intotdeauna caloriile pe care le consumi, aceasta reteta de biscuiti dietetici te va bucura. Ingrediente 1 conopida mare 3 catei de usturoi maruntiti 50g de iaurt grecesc fara grasimi 75g de branza cheddar maruntita 2 oua 2 albusuri de ou 1 lingurita de sare kosher Jumatate de lingurita de piper negru Mod de […] Read more…
In fiecare an, odata cu inceperea scolii, emotiile specifice parintilor sunt completate de intrebarea pe care si-o adreseaza cu totii: ”Ce ii pun azi copilului in pachetelul de mancare?” Indiferent de nivelul studiilor, s-a demonstrat ca exista o stransa legatura intre randamentul cerebral si calitatea alimentelor, in special in perioadele de crestere si stres psihic. Republica BIO, sigurul […] Read more…
Designerii florali de la Events by Carmen Ionita au realizat, pornind de la tendintele sezonului de toamna iarna 2015/2016, un nou model pentru piesele centrale de la evenimentele speciale. „Plecand de la principalele linii trasate de designerii florali internationali, am conceput un aranjament simplu, foarte elegant, realizat cu o varietate redusa de specii de flori. […] Read more…
Bucura-te din plin de fructele si legumele de toamna care sunt la fel de bune ca cele de primavara si vara. Mere – sunt sarace in grasimi saturare, colesterol si sodiu. In plus, sunt o sursa buna de fibre si vitamina C. Pastarnac – Este o sura buna de potasiu, vitamina C, vitamina K, folati […] Read more…
Vrei sa ai orgasme mai puternice si libido ridicat? Incepe cu nutritia! Uite ce sa mananci in fiecare zi! MIC DEJUN – Terci de ovaz cu seminte de canepa si nuci Ovazul contine avenacosida, un nutrient care iti stimuleaza libidoul. Canepa ajuta la cresterea nivelului de testosteron in organism si combate uscaciunea vaginala. Adauga nuci, […] Read more…
Daca ai pofta de un smoothie bun si vrei sa profiti de fructele de sezon, incearca acest smoothie. Ingrediente pentru doua portii 150ml lapte de migdale 1 lingura de sirop de agave 150g de piure de dovleac 2 lingurite de scortisoara 1 mar cu centrul scos merisoare confiate Mod de preparare Combina toate ingredientele, cu […] Read more…
In perioada 10 septembrie – 10 noiembrie 2015, Fertilia Medical Center desfasoara programul national „Sanatatea uterului ne defineste feminitatea”, prin care orice femeie din tara cu varsta cuprinsa intre 30-50 ani, asigurata medical, isi poate verifica gratuit sanatatea uterului printr-o tehnica de evaluare precisa: citologia de endometru. „Avand in vedere amanarea conceperii unui copil pana […] Read more…
Daca vrei sa ai o zi buna, incearca sa pui in aplicare aceste trucuri simple, dar eficiente. 1. Ofera-ti cel putin 15 minute inainte de a te uita la telefon sau la laptop – Dimineata ar trebui sa fie doar despre tine. Incearca sa rezisti cel putin 15 minute inainte de a intra pe mail […] Read more…
Acest cheesecake este foarte usor de facut iar o felie are 380 de calorii. Ingrediente 250g biscuiti Amaretti 100g unt sara, topit 100ml smantana 200g ciocolata alba, taiata marunt 300g crema de branza 250g mascarpone Un varf de lingurita de seminte de vanilie 400g capsuni, taiate in jumatate Zahar pudra dupa gust 1 lingurita de […] Read more…