Nu este deloc dificil sa iti stimulezi metabolismul. Asa ca adauga aceste sase alimente dietei tale zilnice. Fac minuni pentru tine. 1. Ardei iuti – Capsaicina pe care o contin iti stimuleaza metabolismul si iti reduce poftele. 2. Cereale integrale – Iti ofera portia de fibre si carbohidrati complecsi de care ai nevoie pentru a-ti […] Read more…
