Toate femeile viseaza la un ten frumos si stralucitor, de ce nu l-ai avea si tu?
De obicei varsta de 20 de ani se caracterizeaza prin nopti pierdute prin cluburi, la petreceri, incepi o cariera si te ..indragostesti. Nici macar nu te gandesti la tenul tau si la efectele daunatoare ale atmoseferei poluata din oras, care se rasfrang asupra lui.
Pentru a-l pastra cat mai tanar si a evita cat de mult posibil imbatranirea tenului si aparitia primelor riduri trebuie sa tii cont de cateva reguli elementare:
– crema cu SPF este „prietena ta cea mai buna”. Indiferent daca este vara sau iarna, ea nu trebuie sa-ti lipseasca din ritualul zilnic de ingrijire.
– hidratarea este cheia! Apa este estentiala, un izvor de sanatate si frumusete. Un ten hidratat = un ten sanatos!
– daca mergi des la petreceri sau in club ar trebui sa stii toti factorii care dauneaza tenului: fumul de tigara, noptile nedormite, alcoolul, machiajul incarcat, lipsa demachierii. Este ideal sa iti faci un tratament dupa dezmat.
– daca tot am amintit de alcool, ar trebui sa stii ca acesta produce o deshidratare puternica, accelereaza cuperoza si imbatraneste tenul.
– exfoliaza-ti tenul! Dar aplica totul cu atentie: nu mai mult de 2 ori pe saptamana. Produsul exfoliant se aplica doar pe pielea umeda pentru a nu o rani.
– 7-8 ore de somn in fiecare noapte te vor face sa arati fresh, mai frumoasa si vei spune „adio!” cearcanelor si ridurilor.
Cel mai important: un ten frumos este un ten curat. Ingrijirea, curatarea, hidratarea si tonifierea trebuie sa se realizeze inca din adolescenta.
In concluzie, iata care sunt inamicii unui ten perfect: lipsa somnului, poluarea si stresul, o dieta neechilibrata, soarele cu ale sale radiatii UV de care nu te protejezi, vantul puternic si gerul, dereglarile hormonale si lipsa sportului.
Daca esti o norocoasa si tenul tau este lipsit de imperfectiuni (recunoastem, te invidiem pentru asta), ai grija sa impiedici primele riduri sa apara. Mai bine previi decat sa combati.
Sfatul nostru este sa consulti si un specialist facial intr-un centru de infrumusetare pentru a-ti recomanda produsele si tratamentele potrivite pentru tipul tau de ten.
