Posts Tagged ‘avocado’

ovaz

Cum reduci natural colesterolul ridicat

Colesterolul ridicat este factorul de risc pentru problemele cardiovasculare și circulația sagvină deficitară. Dar, pe lângă medicamentația specială, la fel de important este și regimul alimentar. Dacă și tu te confrunți cu colesterol mărit, iată care sunt alimentele care nu trebuie să-ți lipsească din dietă. Cereale integrale Obținerea a 5-10 grame de fibre solubile zilnic […] Read more…

media_144058937237323400

Reteta delicioasa: invata sa faci inghetata de avocado!

Aceasta inghetata are un gust deosebit si nici nu ingrasa, asa ca o poti consuma fara probleme. Ingrediente 3 fructe coapte de avocado 100g de zahar granular 150g de iaurt grecesc 70g de smanana grasa 1 lingurita de suc proaspat de lime Un praf de sare Mod de preparare 1. Scoate pulpa din fructul de […] Read more…

grapefruit

Vrei sa slabesti? Aceste fructe ard grasimile rapid!

Stim ca ai auzit deja acest lucru de 1000 de ori, insa este foarte adevarat. O alimentatie corespunzatoare te ajuta sa slabesti si te mentine in forma maxima, pentru a rezista cu brio provocarilor de peste zi. Daca incerci sa scapi de cateva kilograme, insa nu poti sa depui eforturi uriase, incearca sa faci schimbari […] Read more…

Avocado on white

Avocado: solutia pentru tenul uscat!

In sezonul rece tenul tau are cel mai mult de suferit deoarece este expus la conditiile meteo schimbatoare, la vant si alti agenti externi. Cand zambesti simti ca pielea fetei te strange si este uscata? E clar, tenul este deshidratat si are nevoie de hidratare si revitalizare! Avem pentru tine o solutie extrem de simpla: […] Read more…

media_142193051179608300

Par deteriorat? Fa-ti o masca usoara cu avocado!

Spalat cu sampon, aplicat balsam sau masca, dat cu fixativ, vopsit, poluare, stres. Toate iti afecteaza podoaba capilara mai mult decat ai credea. Iar acest lucru se vede clar in varfurile despicate pe care nu le suporti. Cea mai simpla si rapida solutie pentru parul deteriorat este o interventie cu foarfeca, dar daca vrei sa […] Read more…