Conform unui studiu publicat in „The American Journal of Clinical Nutrition” se pare ca bautorii de ceai au o talie mai subtire.
Dupa ce au analizat mai multe cercetari si analize realizate asupra efectului pe care ceaiurile verde, alb si oolong le au asupra greutatii, cercetatorii olandezi au descoperit ca ingredientele naturale ale ceaiului, catechine si cageina, ajuta la cresterea numarului de calorii arse. Componentele cresc de asemenea oxidarea grasimii din corp.
In plus, ceaiul este excelent pentru sistemul digestiv.
Se pare ca una sau doua cani de ceai consumate zilnic iti imbunatatesc starea de spirit, atentia si iti reduc riscul de cancer, osteoporoza, tensiune ridicata si diabet.
