Posts Tagged ‘sanatate’

unnamed

Ritualul tau pentru a-ti incepe ziua cu energie

Modul in care iti incepi diminetile are o influenta deosebita asupra felului in care te vei simti intreaga zi. De aceea, este important sa iei cele mai bune decizii in ceea ce priveste alimentatia la micul dejun. Chiar daca nu esti o persoana matinala, poti obtine energia de care ai nevoie aducand mici schimbari in […] Read more…

pregnant-1245703_1280

Alergiile in sarcina – cum le poti tine sub control?

Multe femei se confrunta cu diferite alergii in timpul anului. Insa, odata cu aparitia unei sarcini, simptomele se pot intensifica. Cand nu sunt controlate, alergiile si astmul pot duce la necesitatea administrarii a unor antibiotice care ar putea provoca probleme de sanatate pentru viitoarea mamica si pentru copilul ei. Astazi, dr. Silviu Istoc, medic specialist […] Read more…

pexels-photo-57529

7 lucruri pe care sa nu le faci in timpul sarcinii

Cand vine vorba de sarcina, viitoarele mamici trebuie sa se adapteze la mici schimbari ce survin in activitatile de zi cu zi. Sanatatea si bunastarea atat a mamei, cat si a fatului in curs de dezvoltare sunt de prima importanta in timpul sarcinii, si de aceea este de preferat ca activitatile cu risc ridicat sa […] Read more…

Infertil

5 afectiuni care duc la infertilitate

Infertilitatea este definita ca incercarea de a ramane gravida (cu relatii sexuale frecvente) timp de cel putin un an, fara a avea, insa, succes. Infertilitatea feminina, infertilitatea masculina sau o combinatie a celor doua afecteaza milioane de cupluri din intreaga lume. Se estimeaza ca intre 10 si 18% dintre cupluri au probleme in a concepe […] Read more…

media_144482263764271000

Acest fruct este cea mai buna sursa naturala de antioxidanti!

Daca vrei sa-ti iei o portie buna de sanatate si antioxidanti, include in dieta acest fruct delicios. Marul verde este bogat in minerale precum calciu, potasiu, fosfor, sodiu, fier, vitaminele B, C, E si acid folic. Daca este folosit ca produs cosmetic, iti face pielea sa para tanara si supla. Marul lupta cu succes cu […] Read more…

1 2 3 14