Beneficiile pentru sanatate ale orezului sunt multe, asa ca este recomandat sa il incluzi in dieta. Orezul regleaza sistemul digestiv, stabilizeaza nivelul de zahar din sange, incetineste imbatranirea si ofera energie imediat. Se prepara usor si repede insa, fiind o cereala, te ingrasa si iti creste riscul de diabet de tipul 2. O portie mica […] Read more…
Orezul este considerat o unealta cosmetica eficienta inca din cele mai vechi timpuri. Japonezii il foloseau la masti pentru ca este bogat in vitamina B si stimuleaza cresterea si recuperarea celulelor. In plus, incetineste procesul de imbatranire. Femeile japoneze folosesc aceasta masca pe baza de orez pentru a-si mentine pielea tanara mai mult timp. Ai […] Read more…
Orezul este considerat un cosmetic vindecator, fiind bogat in vitamine de tip B care stimuleaza cresterea celulara, incetinesc imbatranirea si imbunatatesc circulatia la nivelul pielii. Mod de preparare Ia 2-3 linguri de orez si gateste-le in mod normal, pana cand devin moi. Pastreaza apa in care ai fiert orezul si pune-o intr-un vas separat. Adauga […] Read more…
Si tie iti place orezul, insa iti faci griji in prvinta greutatii? Avem o veste excelenta pentru tine! Oamenii de stiinta au descoperit o modalitate simpla prin care poti reduce continutul caloric al orezului cu pana la 60%. Daca il gatesti cu ulei de cocos, apoi il lasi sa stea la rece in frigider timp […] Read more…
Suntem mereu pe fuga. Cand la birou, cand in oras, cand citind o carte pe care nu o mai putem lasa din mana. Din cand in cand, avem nevoie de un pranz care sa se prepare repede si usor, asa ca am incercat sa experimentam cu doua ingrediente care se prepara rapid: orez brun si […] Read more…