Posts Tagged ‘motivatie’

Cum să te motivezi la antrenament

Sunt persoane care merg regulat la sală, însă sunt și oameni care își pierd interesul după primele ore de antrenamente. Pentru a nu renunța la obiectivul de a merge la sala de sport, iată câteva sfaturi care te vor motiva. Sportul îți oferă mai multă energie Energia se blochează în corpul tău când nu te […] Read more…