Daca te lupti cu inflamatia cronica si vrei sa scapi de ea si sa iti accelerezi metabolismul, fa aceste schimbari simple in viata ta. 1. Testeaza-ti hormonii tiroidieni – Un nievel scazut poate sa iti provoace cresterea in greutate. 2. Hidrateaza-te bine – Imediat cum te trezesti, bea doua pahare cu apa. Apoi mai bea […] Read more…
