Unele alimente au mai multe beneficii pentru sanatate atunci cand sunt gatite, decat daca le-ai manca in stare cruda. Iata despre ce este vorba. 1. Spanac – Gatirea lui accelereaza capacitatea corpului tau de a absorbi nutrientii din el, precum calciul, fierul, magneziul, luetina si antioxidantii. De exemplu, cantitatea de calciu se tripleaza prin gatire. […] Read more…
Se zice ca vara ai mai multe sanse de a ramane insarcinata. Doctorii ne spun ca exista un sambure de adevar in aceasta afirmatie, dar motivul nu este cel la care te-ai astepta. Pe timpul verii suntem inconjurate de fructe si legume proaspete, consumam multe lichide pentru a ne hidrata corespunzator iar caldura ne taie […] Read more…
Poti folosi pepenele ca pe o baza savuroasa pentru pizza, adaugand ingredientele potrivite. Amesteca o ceapa taiata rondele cu otet, zahar si are. Lasa-le intr-un vas 15 minute, sau pana cand ceapa se inmoaie. Amesteca doua linguri din lichidul rezultat cu doua linguri de ulei de masline, apoi scurge tot lichidul din ceapa. Adauga amestecul […] Read more…
Daca mananci un singur mar inainte de a-ti face cumparaturile, vei alege alimente mai sanatoasa, mai sarace in calorii, spune o noua cercetare realizata de Universitatea Cornell. In studiu, persoanele care au mancat mere inainte de a merge la cumparaturi, au cumparat cu 28% mai putin decat consumatorii de biscuiti cu ciocolata. In plus, au […] Read more…
Este satioasa si contine multe legume proaspete care ajuta organismul sa nu se deshidradeze. INGREDIENTE – 150 g cuscus – 1 ardei kapia -1 castravete de gradina – 2 rosii – 2 tulpini de telina ( apio) – 1 dovlecel proaspat ( nepreparat termic) – 1 legatura de patrunjel – 1 ceapa rosie – 1 […] Read more…
Maresi Foodbroker aduce in Romania un gelato italian autentic, Siviero Maria. Disponibil in marile lanturi de supermarketuri din tara, reteta traditionala de inghetata italiana vine intr-o gama diversificata de arome si aduce in casele romanilor desertul atat de indragit de italieni si turistii care ajung in Italia. Liliana Bock, Manager Maresi Foodbroker, importator Siviero Maria, […] Read more…
Lantul de brutarii Paul lanseaza serviciul de catering, pentru a raspunde nevoii crescute a clientilor de a comanda, pentru diferite ocazii, platouri cu gustari delicioase, usoare si variate. Prin intermediul noului serviciu, Paul Romania pune la dispozitia clientilor optiunea de a personaliza comenzile de produse in diverse combinatii, care vor da savoare intalnirilor importante de […] Read more…
Vara poti servi natura pe paine! Ai la dispozitie foarte multe ingrediente proaspete, incat doar alegerea retetelor pentru prepararea lor ar trebui sa fie o provocare. Nu te tinem mult in bucatarie, ci iti punem la indemana tehnologiile Tefal, care iti transforma ingredientele in calatorii ale gustului pentru papilele gustative. Mai mult, iti propunem un […] Read more…
Daca incluzi aceste alimente cu calorii negative in dieta ta, rezultatele vor incepe sa se vada imediat. 1. Portocale – Sunt sarace in calorii, comparativ cu alte fructe. 2. Varza – Previne cancerul si bolile de inima. 3. Telina – Contine aproape numai apa. 4. Sparanghel – Contine multe fibre care iti satisfac foamea. 5. […] Read more…
In loc de a folosi sarea si piperul pentru a da gust preparatelor culinare, Profesorul Charles Spence de la Universitatea din Oxford, un pionier in psihologia experimentala, propune asezonarea sonica a mancarurilor cu specific international. Acesta a ajuns la concluzia ca opera, flamenco sau chiar muzica techno germana pot imbunatati perceptia gustului. La testele senzoriale […] Read more…