Ce-ai spune daca ti-am zice ca exista o dieta care te ajuta sa slabesti pana la 5 kilograme pe saptamana doar mancand o banana in fiecare dimineata? Partea cea mai buna este ca nu trebuie sa depui eforturi speciale si nici sa faci schimbari majore in alimentatie. Aceasta dieta a fost conceputa de Hitoshi Watanabe […] Read more…
Stim ca ai auzit deja acest lucru de 1000 de ori, insa este foarte adevarat. O alimentatie corespunzatoare te ajuta sa slabesti si te mentine in forma maxima, pentru a rezista cu brio provocarilor de peste zi. Daca incerci sa scapi de cateva kilograme, insa nu poti sa depui eforturi uriase, incearca sa faci schimbari […] Read more…
Pentru ca luna ianuarie ar trebuie sa fie luna rezolutiilor si luna noilor inceputuri, ne-am gandit ca poate iti doresti sa incepi sa ai un stil de viata mai sanatos. Si nu vorbim despre diete drastice si sport ca in armata. Vorbim despre cateva schimbari mici in alimentatie care iti vor schimba esential aspectul. Aceste […] Read more…