Ghimbirul a fost folosit ca remediu natural inca din cele mai vechi timpuri, insa cateodata iti poate face mai mult rau decat bine. Daca te incadrezi in situatiile de mai jos, ai mare grija! 1. Probleme de coagulare – Pentru ca ghimbirul stimuleaza circulatia, daca ai probleme de coagulare sau boli precum hemofilia, ai putea […] Read more…
Poti reduce numarul caloriilor din cafea daca ai putina imaginatie si stii sa adaugi gust. De exemplu, daca inlocuieste zaharul si frisca din cafea cu o lingurita de scortisoara, scapi de 70 de calorii pe cana. Un studiu a descoperit ca doar o jumatate de lingurita de scortisoara pe zi reduce nivelul de zahar din […] Read more…
Chiar daca nu bei tu bere, trebuie sa stii ca exista mai multe beneficii pe care aceasta licoare le poate avea. De-a lungul timpului, studiile internationale au demonstrat numeroase beneficii ale consumului moderat de bere, incepand cu rehidratarea organismului dupa efort fizic, pana la reducerea incidentei ulcerului. Cu toate aceastea, exista si beneficii mai putin […] Read more…
Persoanele care sufera de diabet stiu ca trebuie sa evite mancarurile bogate caloric si dulciurile. La fel ca persoanele care sunt la dieta. Aceasta reteta de crema de ciocolata este excelenta in ambele cazuri si se prepara foarte usor. Ingrediente 1 pahar mic de smantana fara grasimi 120g de ciocolata neagra 1 pachet de gelatina […] Read more…
Noua ne plac merele la nebunie. Rosii, verzi, aromate, mai moi sau mai tari, toate isi gasesc loc in dieta noastra zilnic. Iar motivul este unul foarte bine intemeiat: sunt delicioase si pline de proprietati beneficii pentru sanatate. Iata despre ce este vorba. 1. Iti albesc dintii si ii fac mai sanatosi – Mestecatul merelor […] Read more…
Plaza România și București Mall pun la dispoziția clienților săi amatori de gastronomie un concurs de gătit. În juriu se regăsesc personalități din domeniul culinar, ca Antonio Passarelli, Dan Boerescu și bloggerița Isabela Dobrin. Începând din 23 aprilie, ora 17:00, și până pe 14 mai 2015, ora 23:59, toți cei pasionați de gătit se pot […] Read more…
Multe persoane au deficienta de fier si apeleaza la tot felul de suplimente alimentare pentru a compensa. Aceasta bautura face adevarate minuni pentru corpul tau. Atunci cand nu ai indeajuns de mult fier in organism, multe parti din organism sunt afectate. Daca esti anemica, poti avea foarte multe complicatii. Iata cum se prepara bautura magica. […] Read more…
De 1 mai impartim zambete de zahar cu inimioarele colorate de la Margaritar. Marga si Ritar si-au pus in gand sa presare zahar pe emotii, ca sa fie intense, pe nori, ca sa se transforme in vata de zahar ars, pe bezelele pe care le vei carameliza la focul de tabara, pe gura paharului de […] Read more…
Ai nevoie de doar 10 minute pentru a prepara aceste retete de suc. Sunt simple si delicioase. Pune toate ingredientele intr-un blender sau storcator. Amesteca bine si bea sucurile la temperatura camerei, intotdeauna proaspete, pe stomacul gol. In acest fel, vitaminele si mineralale sunt absorbite mai usor. Suc 1 – Menta tropicala 2 tulpini de […] Read more…
Un studiu recent publicat in „International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism” a descoperit ca un consum de fast food dupa sport are aceleasi efecte in a restabili glicogenul din corp ca o bautura energizanta sau un baton proteic. Cercetarea a avut loc la Universitatea din Montana, unde 11 ciclisti au fost supusi la […] Read more…