Micul dejun este una dintre cele mai importante mese ale zilei, insa fiecare din noi il abordeaza in mod diferit. Un mic dejun de calitate iti influenteaza intreaga zi. Iata care sunt cele mai mari greseli pe care le-ai putea face la micul dejun. 1. Renunti la galbenusurile de ou – Omletele din albus nu […] Read more…
Se spune ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Si se pare ca este adevarat. Mai ales daca vrei sa slabesti. Exista anumite alimente care, consumate dimineata, accelereaza procesul de pierdere in greutate si te ajuta in eforturile tale de a slabi. Stim ca suna bine, asa ca iata cum iti recomandam […] Read more…