3 tips pentru a avea o zi perfecta!

corina1

O dimineata perfecta incepe cu o cafea delicioasa, dar pentru ca ziua sa continue in acelasi ritm, trebuie sa tii cont de 3 lucruri esentiale:

- Odihneste-te! Daca nu vrei sa ai riduri si cearcane, trebuie sa dormi in jur de 7-8 ore in fiecare noapte. Vei arata fresh si mai frumoasa!

- Consuma cel putin 2 litri de apa zilnic! Consumul de apa este esential si vital pentru functionarea organismului.

- Nu sari peste principala masa a zilei! Micul dejun iti ofera energia de care ai nevoie pentru o noua zi.

Photo & make-up: Make-up by Corina Selaru

 

Comenteaza cu facebook:

comentarii

Leave a Reply